เหล่าวิริยะวงศ์ ฐ.; ประจงใจ ว.; สุขวงศ์ ธ. ผลของการฝึกด้วยโปรแกรมพิลาทิสบนเสื่อที่มีผลต่อความสามารถในการเคลื่อนไหวพื้นฐานในชีวิตประจำวันของบุคลากรสายสนับสนุนวิชาการ มหาวิทยาลัยราชภัฏจันทรเกษม. วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและนวัตกรรมสุขภาพ กลุ่มมหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งประเทศไทย, [S. l.], v. 5, n. 1, p. 90–98, 2025. Disponível em: https://he03.tci-thaijo.org/index.php/SPSC_Network/article/view/4995. Acesso em: 29 ส.ค. 2026.