A Study of Knowledge, Attitudes, and Social Support Factors Related to Exercise Behavior among Working-Age Population
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
This cross-sectional survey research aimed to examine levels of exercise knowledge, attitudes toward exercise, social support, and exercise behavior among working-age population; to investigate relationships between personal factors, knowledge, attitudes, social support, and exercise behavior; and to identify predictive factors of exercise behavior. The sample consisted of 340 working-age adults aged 18-59 years residing in the catchment area of Ban Miang Subdistrict Health Promoting Hospital, Tha Li District, Loei Province, selected using multi-stage random sampling. Data were collected using a questionnaire validated for content validity and reliability. Statistical analyses included descriptive statistics, Chi-square test, Pearson correlation coefficient, and stepwise multiple regression analysis.
The results revealed that the majority of participants were female (53.82%), aged
45-59 years (48.82%), and engaged in agriculture (57.35%). Participants demonstrated high levels of exercise knowledge (57.35%), positive attitudes toward exercise (71.18%), and moderate levels of social support (62.94%). However, exercise behavior remained at a low level (67.06%). Personal factors significantly associated with exercise behavior included education level, occupation, and income (p < .05). Exercise knowledge (r = .262, p < .001) and social support (r = .215, p < .001) showed significant positive correlations with exercise behavior. Stepwise multiple regression analysis identified exercise knowledge (β = .262) and social support (β = .215) as significant predictors, collectively explaining 11.4% of the variance in exercise behavior.
The findings highlight a knowledge-action gap among working-age population. Health promotion programs should focus on providing practical knowledge alongside building social support networks from family and community members, as well as developing environments conducive to physical activity.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
This article is published under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND 4.0), which allows others to share the article with proper attribution to the authors and prohibits commercial use or modification. For any other reuse or republication, permission from the journal and the authors is required.References
จักรกฤษณ์ นุบาล. (2560). ความรู้ เจตคติ พฤติกรรมการออกกำลังกายและสมรรถภาพทางกายของเจ้าหน้าที่พลศึกษาประจำจังหวัดขอนแก่น. วารสารวิชาการธรรมทรรศน์, 17(2), 75-86.
ฉัตรชัย ประภัศร. (2560). ปัจจัยที่มีผลต่อพฤติกรรมการออกกําลังกายกรณีศึกษา: นักศึกษาสาขาการบัญชีและนักศึกษาสาขาการจัดการ ระดับปริญญาตรี ภาคพิเศษ คณะวิทยาการจัดการ มหาวิทยาลัยราชภัฏราชนครินทร์ ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2558. วารสารราชนครินทร์, 14(32), 81-92.
ธนพร แย้มศรี, ชนัญชิดาดุษฎี ทูลศิริ และยุวดี ลีลัคนาวีระ. (2560). ปัจจัยทำนายพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาพยาบาล วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี เครือข่ายภาคตะวันออกเฉียงเหนือ. วารสารการพยาบาลและการดูแลสุขภาพ, 35(2), 158-168.
บรรจง พลไชย. (2561). พฤติกรรมการออกกำลังกายและปัจจัยเอื้อต่อการออกกำลังกายของผู้สูงอายุในเขตเทศบาลเมืองนครพนม. วารสารมหาวิทยาลัยพายัพ, 25(1), 117-131.
เปรมวดี คฤหเดช. (2562). การรับรู้พฤติกรรมการออกกำลังกายของประชาชนที่มาออกกำลังกายในสวนสาธารณะกรุงเทพมหานคร. วารสารวชิรเวชสารและวารสารเวชศาสตร์เขตเมือง, 63(6), 455-466.
พยงค์ ขุนสะอาด. (2563). ศึกษาพฤติกรรมการออกกำลังกายและปัจจัยที่มีความสัมพันธ์ต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ในเขตพื้นที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล บ้านห้วยส้านพลับพลา ตำบลโป่งแพร่ อำเภอแม่ลาว จังหวัดเชียงราย. วารสารวิชาการ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุตรดิตถ์, 15(1), 33-49.
พรภัทรา แสนเหลา และอณัญญา ลาลุน. (2562). การศึกษาพฤติกรรมทางสุขภาพในการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังของนักศึกษามหาวิทยาลัยราชภัฏชัยภูมิ. วารสารวิจัยและนวัตกรรมทางสุขภาพ, 2(2), 21-33.
แววใจ พ้นภัย และอมร ไกรดิษฐ์. (2560). ปัจจัยทำนายพฤติกรรมการออกกำลังกายของบุคลากรสาธารณสุขเครือข่ายบริการสุขภาพ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา. วารสารเครือข่ายวิทยาลัยพยาบาลและการสาธารณสุขภาคใต้, 4(ฉบับพิเศษ), 180-195.
สมเกียรติยศ วรเดช. (2557). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์ต่อการออกกำลังกายของนิสิตมหาวิทยาลัยทักษิณ วิทยาเขตพัทลุง. วารสารสาธารณสุขศาสตร์, 44(3), 288-299.
สรากร บุญกิจเจริญ. (2549). ศึกษาการใช้เวลาว่างในการประกอบกิจกรรมนันทนาการของนักศึกษาระดับปริญญาตรี มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ปีการศึกษา 2548 [ปริญญานิพนธ์วิทยาศาสตรมหาบัณฑิต, มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ].
สำนักงานสถิติแห่งชาติ. (2560). การสำรวจพฤติกรรมการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายของประชากร พ.ศ. 2560. สำนักงานสถิติแห่งชาติ.
สุดจิต ไตรประคอง. (2558). พฤติกรรมการออกกำลังกาย ปัจจัยการทำนายการออกกำลังกาย บุคลากรฝ่ายบริการพยาบาล. วารสารคณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา, 20(2), 75-92.
สุวัฒนา เกิดม่วง. (2559). การพัฒนารูปแบบพฤติกรรมการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแบบวิถีไทยของประชาชนบ้านท่าระหัด จังหวัดสุพรรณบุรี. วารสารพยาบาลกระทรวงสาธารณสุข, 26(1), 66-78.
อโนทัย ผลิตนนท์เกียรติ และคณะ. (2561). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์ต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษากายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ. วารสาร ม.ฉก.วิชาการ, 21(42), 55-64.
อรนภา ทัศนัยนา. (2561). ศึกษาพฤติกรรมการออกกำลังกายของนิสิตมหาวิทยาเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตเฉลิมพระเกียรติ จังหวัดสกลนคร. วารสารศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตปัตตานี, 30(1), 39-54.
Green, L. W., & Kreuter, M. W. (2005). Health program planning: An educational and ecological approach (4th ed.). McGraw-Hill.
Scarapicchia, T. M. F., Amireault, S., Faulkner, G., & Sabiston, C. M. (2017). Social support and physical activity participation among healthy adults: A systematic review of prospective studies. International Review of Sport and Exercise Psychology, 10(1), 50-83. https://doi.org/10.1080/1750984X.2016.1183222
Sun, X., Guo, Y., Wang, S., & Sun, J. (2015). Social participation and urban-rural disparity in mental health among older adults in China. Journal of Affective Disorders, 274, 160-168. https://doi.org/10.1016/j.jad.2015.03.028
World Health Organization. (2020). WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128
Yamane, T. (1973). Statistics: An introductory analysis (3rd ed.). Harper & Row.
