กินอย่างไร ห่างไกลโควิด
คำสำคัญ:
โควิด, กินบทคัดย่อ
ในยุคที่เชื้อไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด สิ่งสำคัญในเวลานี้คือการดูแลคุณภาพชีวิต
ของตัวเองให้ดีซึ่งจะประกอบไปด้วยการมีโภชนาการที่ดีการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และ
การออกกำลังกายเป็นประจำ หลายๆคนเริ่มทำอาหารเองหรือสั่งอาหารมาที่บ้านมากขึ้น
เพื่อความสบายใจ ดูแลความสะอาดและปลอดภัยกว่าการออกไปรับประทานอาหารนอกบ้าน
อีกทั้งยังเป็นการลดหรือรักษาระยะห่างทางสังคม (Social Distancing) ได้อีกทางหนึ่งด้วย
เอกสารอ้างอิง
กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข.คู่มือมาตรการและแนวทางในการดูแลด้านอนามัย
สิ่งแวดล้อมในสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา2019 (COVID-19).
นนทบุรี:กรม; 2563.
กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข.โครงการพัฒนาอาหารริมบาทวิถีสำนักสุขาภิบาล
อาหารและน้ำ. [อินเทอร์เน็ต].นนทบุรี:กรม; 2563 [เข้าถึงเมื่อ27 มกราคม 2563]
เข้าถึงได้จาก : http://foodsan.anamai.moph.go.th/ewtadmin/ewt/foodsan/
ewt_dl_link.php?nid=3324&filename=street_imp.
กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข.อินโฟกราฟฟิกCOVID-19 [อินเทอร์เน็ต].กรุงเทพ:
กรมอนามัย;2563 [เข้าถึงเมื่อ1 พฤษภาคม 2563] เข้าถึงได้จาก :
https://multimedia.anamai.moph.go.th/infographics/pagxe/6/?term_id.
