PROTOTYPE OF A TEMPERATURE-CONTROLLED COOLING BLANKET FOR ATHLETE RECOVERY
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
This study aimed 1) to develop a prototype of a temperature-controlled cooling blanket for athlete recovery and 2) to examine its effectiveness and user satisfaction. The research employed a Research and Development (R&D) design and was implemented in two phases: Phase 1 involved the development of the temperature-controlled cooling blanket prototype, while Phase 2 focused on testing its efficiency. The participants were 30 female athletes from Chiang Rai Province. The research instruments included an efficiency evaluation form and a satisfaction evaluation form. Data were analyzed using descriptive statistics, including frequency, mean, and standard deviation. The results showed that the developed prototype possessed appropriate characteristics for cold-based recovery. Its overall effectiveness was rated at the highest level (mean = 4.66, S.D. = 0.17), and overall user satisfaction was likewise rated at the highest level (mean = 4.70, S.D. = 0.05). The findings indicate that the temperature-controlled cooling blanket prototype is a practical and innovative tool for athlete recovery. In addition, it helps reduce potential adverse effects of direct cold exposure on the skin, offering a safer and more versatile approach to sports recovery.
Article Details
เนื้อหาและข้อมูลในบทความที่ลงตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและนวัตกรรมสุขภาพ กลุ่มมหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งประเทศไทย ถือเป็นข้อคิดเห็นและความรับผิดชอบของผู้เขียนบทความโดยตรงซึ่งกองบรรณาธิการวารสาร ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย หรือร่วมรับผิดชอบใด ๆ
บทความ ข้อมูล เนื้อหา รูปภาพ ฯลฯ ที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและนวัตกรรมสุขภาพ กลุ่มมหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งประเทศไทย ถือเป็นลิขสิทธิ์ของคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยราชภัฏศรีสะเกษ หากบุคคลหรือหน่วยงานใดต้องการนำทั้งหมดหรือส่วนหนึ่งส่วนใดไปเผยแพร่ต่อหรือเพื่อกระทำการใด จะต้องได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากวารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและนวัตกรรมสุขภาพ กลุ่มมหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งประเทศไทย ก่อนเท่านั้น
References
Choo, H. C., Lee, M., Yeo, V., Poon, W., & Ihsan, M. (2022). The effect of cold water immersion on the recovery of physical performance revisited: A systematic review with meta-analysis. Journal of Sports Sciences, 40(23), 2608–2638.
Heinke, L., Javanmardi, S., Rappelt, L., Konrad, A., Schleip, R., Knicker, A. J., Freiwald, J., & Baumgart, C. (2024). Comparison of the effects of cold water immersion and percussive massage on the recovery after exhausting eccentric exercise: A three-armed randomized controlled trial. Frontiers in physiology, 15, 1432009.
Ihsan, M., Watson, G., & Abbiss, C. R. (2016). What are the Physiological Mechanisms for Post-Exercise Cold Water Immersion in the Recovery from Prolonged Endurance and Intermittent Exercise?. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 46(8), 1095–1109.
Kraythong, N., Pimpun, P., Jindasri, S., & Prasertsri, N. (2021). Effect of an Innovative Use of “Jell Cold Packs” for Reducing Body the Temperature of Intracerebral Hemorrhage Neurosurgery Patients in Neurosurgery Intensive Care Units. Journal of Health Science Boromarajonani College of Nursing Sunpasitthiprasong, 5(2), 113–124. (in Thai)
Kwiecien, S. Y., & McHugh, M. P. (2021). The cold truth: the role of cryotherapy in the treatment of injury and recovery from exercise. European journal of applied physiology, 121(8), 2125-2142.
Peake, J. M., Roberts, L. A., Figueiredo, V. C., Egner, I., Krog, S., Aas, S. N., Suzuki, K., Markworth, J. F., Coombes, J. S., Cameron-Smith, D., & Raastad, T. (2017). The effects of cold water immersion and active recovery on inflammation and cell stress responses in human skeletal muscle after resistance exercise. Journal of Physiology, 595(3), 695–711.
Rojruangnon, P., & Chaiwcharn, T. (2025). Innovative Choking Simulated Shirt on Choking Rescue Skills Training. EAU Heritage Journal Science and Technology, 19(1), 211–224. (in Thai)
Sonkodi, B. (2022). Delayed onset muscle soreness and critical neural microdamage-derived neuroinflammation. Biomolecules, 12(9), 1207.
Wang, H., Wang, L., & Pan, Y. (2025). Impact of different doses of cold water immersion (duration and temperature variations) on recovery from acute exercise-induced muscle damage: a network meta-analysis. Frontiers in Physiology, 16, 1525726.
Xiao, F., Kabachkova, A. V., Jiao, L., Zhao, H., & Kapilevich, L. V. (2023). Effects of cold water immersion after exercise on fatigue recovery and exercise performance--meta analysis. Frontiers in physiology, 14, 1006512.
