การทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาในรายวิชาส่งเสริมสุขภาพ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม

Main Article Content

ปรเมนทร พละศรี
พัฒนากร จันทะนันท์
ระพีพัฒน์ เทพทอง
สุทธิศักดิ์ เทอกตาถา
สิทธิพร หันดี
ธนวรรณพร ศรีเมือง

บทคัดย่อ

การศึกษาวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลและเปรียบเทียบการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาในรายวิชาส่งเสริมสุขภาพ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม ก่อนและหลังการทดสอบ กลุ่มตัวอย่างเป็นนักศึกษาระดับปริญญาตรี เพศชายและเพศหญิง อายุระหว่าง 23-50 ปี ที่ลงทะเบียนเรียนรายวิชาส่งเสริมสุขภาพ (นักศึกษา กศ.บป.) ประจำปีการศึกษา 2566 เทอม 1 จำนวน 24 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบทดสอบความอ่อนตัว และเครื่องวัดองค์ประกอบของร่างกาย สถิติที่ใช้ในการวิเคราะห์ข้อมูลโดยการหาค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการเปรียบเทียบภายในกลุ่มตัวอย่างก่อนและหลังการทดสอบ (ทดสอบสมรรถภาพทางกายก่อนเรียนและหลังเรียนในรายวิชาส่งเสริมสุขภาพ) โดยใช้สถิติที (pair sample t-test)
ผลการวิจัยพบว่า ผลการเปรียบเทียบความแตกต่างค่าเฉลี่ยการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาในรายวิชาส่งเสริมสุขภาพ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม ภายในกลุ่มตัวอย่าง ก่อนและหลังการทดลอง มีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ยกเว้น ซิดอัพ ดันพื้น ความอ่อนตัว เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และมวลกล้ามเนื้อ สรุปได้ว่า หลังการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาในรายวิชาส่งเสริมสุขภาพ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม ดีกว่าก่อนการทดสอบ ยกเว้น ซิดอัพ ดันพื้น ความอ่อนตัว เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และมวลกล้ามเนื้อ

Article Details

บท
บทความวิจัย
Author Biography

ธนวรรณพร ศรีเมือง, สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬา คณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม

-

References

Buaduang, N., Sangthong, N., and Kongchawan, K. (2013). Physical fitness for health of first-year undergraduate students at Thaksin University, Songkhla Campus. Journal of Social Science Academics and Research, 8(23), 75-90. (In Thai)

Bunchai, V. (1986). Physical education testing and measurement. Bangkok: Thai Watthana Panich. (In Thai)

Chaiyasuriyanan, W. (2003). Creation of a tool for measuring flexibility. Master of Education Thesis. Bangkok: Kasetsart University. (In Thai)

Chiampanthong, B. (1986). The relationship between body fat and general movement ability in students aged 10-12 years. Master of Education Thesis. Bangkok: Chulalongkorn University. (In Thai)

Harindet, N. (1990). A study of the mechanical fitness of 6th grade students in schools under Bangkok. Master of Education Thesis. Bangkok: Chulalongkorn University. (In Thai)

Johnson, B., & Stolberg, D. (1971). Exercise; Physiological aspects. Prentice Hall: Englewood Cliffs.

Ketchat, P. (1996). Normal criteria for physical fitness of junior high school students in Buriram Province. Master of Education Thesis. Bangkok: Kasetsart University. (In Thai)

Krawanrat, C. (2009). Stretching Exercise. Bangkok: Kasetsart University. (In Thai)

Krawanrat, C. (2014). Science of sports coaching. Bangkok: Sinthana Copy Center. (In Thai)

Muscle strength. (M.P.P.). Muscle strength. Retrieved January 20, 2024, from:

http://www.digitalschool.club/digitalschool/health4-6/health6_1/b9/item1.php

Musitham, N. (2005). Creating physical fitness criteria for health for students in the 2nd grade of Phaithunwittaya School, Saraburi Province. Master of Arts Thesis. Bangkok: Kasetsart University. (In Thai)

Pannil, C. (2011). Changes in body mass index of people receiving services in the weight control clinic at Health Center 6, Khon Kaen. Master of Public Health Thesis. Khon Kaen: Khon Kaen University. (In Thai)

Safrit, Margaret J. (1981). Evaluation in Physical Education. New Jersey: Prentice Hall.

Sawaddichai, W. (2008). Physical fitness of Dhurakij Pundit University students, first year, academic year 2007. Master of Education Thesis. Bangkok: Srinakharinwirot University. (In Thai)

Silamad, S. (2004). Principles of sports training for sports coaches. Bangkok: Chulalongkorn University Press. (In Thai)

Silamad, S., & Silamad, D. (2008). Weight training: application of anatomy and physiology to practice techniques. Bangkok: Chulalongkorn University Press. (In Thai)

Soithong, et al. (2015). Physical fitness assessment of students at Rajamangala University of Technology Srivijaya, Trang Campus. Rajamangala University of Technology Srivijaya, 7(1), 54-62. (In Thai)

Srirat, C., & Yiammit, C. (2022). Study of flexibility and physical quality of life of the elderly. Chanthaburi Province. Interdisciplinary Journal of Social Sciences and Communication, 5(3), 180-189. (In Thai)

Sukkanaphiban, T. (2014). Research report on Study of normal criteria of physical fitness for health of students at King Mongkut’s University of Technology North Bangkok. Master of Education Thesis. Bangkok: King Mongkut’s University of Technology North Bangkok. (In Thai)

Tasnaina et al. (2023). Body mass index and body fat percentage comparison among working-age individuals in Mueang District, Sakon Nakhon Province. Journal of Liberal Arts and Management Sciences, 10(1), 133-146. (In Thai)

Thanirat, J. (1986). Perception of benefits. Obstacle perception and awareness Self-efficacy and health promotion behaviors and health status of nursing students. Ministry of Public Health Nursing Journal, 23(3), 88-97. (In Thai)